Calme et attentif comme une grenouille : ton guide de sérénité

Autre littérature

Référence : 9782352045847

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Eline SNEL. Ed. Les Arènes. 21,5x27 cm. 100 p. Les enfants sont souvent agités, voire stressés, à l'école et à la maison. Pour leur apprendre le clame et l'attention, Eline Snel a mis au point une forme de méditation simple. Elle leur permet de prendre conscience de leur corps, de leurs émotions et d'être plus ouverts aux autres. Plus d'un million d'enfants dans le monde ont appris à se concentrer grâce à la méthode de la grenouille. Voici le premier guide de sérénité pour les enfants de 5 à 8 ans, avec 80 activités drôles et utiles, à faire seul ou avec un aprent. Un guide pour les aider à grandir et les accompagner pendant toute leur enfance.

La méthode de la grenouille est un entraînement simple et ludique de l'attention. Aujourd'hui, les enfants sont plus agités et plus anxieux. Parents et professeurs leur demandent de se concentrer, mais personne ne leur montre comment faire. Face à leurs émotions, leurs doutes, leurs ruminations, comment s'y prendre ? Eline Snel a un véritable don pour s'adresser aux enfants. Elle réalise ici un cahier unique qui est en quelque sorte la version active de Calme et attentif comme une grenouille, mêlant exercices, histoires, jeux et méditations.

  • Date de parution : 01/02/2017
  • Auteur(s) : Marie-Agnès Gaudrat | ELINE SNEL | Marc Boutavant
  • Année de parution : 2017
  • Éditeur : ARENES
  • Âge : 5 ans et +
  • ISBN : 2352045843