LE CARNET DES EMOTIONS MAX ET LILI

Littérature jeunesse

Référence : 9782884807920

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Les émoti ons sont uti les, elles t’informent sur tes besoins et tes manques, elles te rendent plus intelligent, plus sensible. Elles t’aident à vivre et aussi à comprendre le comportement des autres. Elles peuvent t’envahir si elles durent trop longtemps, si elles sont accrochées à un mauvais souvenir, ou si tu ne te sens pas assez rassuré et aimé comme tu es.

 

C’est bien de comprendre d’où viennent les émotions et de voir si elles foncti onnent bien ou mal. Il faut apprendre à les gérer, à les maîtriser pour ne pas en être prisonnier et à les réparer. On peut aussi accompagner les émoti ons des autres. Écrire ou dessiner ça refroidit le cerveau et ça fait changer la façon de voir les choses. Grâce à ce carnet Max et Lili, l’intelligence émotionnelle n’aura plus de secrets pour toi !

  • Date de parution : 16/10/2018
  • Auteur(s) : DOMINIQUE SAINT MARS (DE)
  • Collection : Carnets, Journaux
  • Année de parution : 2018
  • ISBN : 2884807926